פגיעות

“אכן, להיות פתוחים ורגישים יוביל אותנו לעיתים לחוות כאב. אבל מהו כאב? זה רק תחושה. הוא לא נמשך לנצח. אם אתה חווה כאב ממאדם או ממאמר פעמים רבות מדי, תמיד תוכל ללכת. לסכן חיים שלם ללא תענוגות רק כדי להימנע מכאב הוא דבר בלתי סביר.”

“הכאב האמוציוני לא יהרוג אותך, אך בריחה ממנו כן. אפשר. אפשר לקבל. אפשר לאפשר לעצמך להרגיש. אפשר לאפשר לעצמך לרפא.”

“אתה חשוב. אתה לא שבור. אתה חזק יותר ממה שאתה חושב.”

“להתחבר עם האהבה-של-לאו דוממת בתוכנו ולהתיר לה לדבר את הכאב שלה, זה דרך אחת להתחיל מחדש את הדרך לאהבה. ביחסים, בין הומוסקסואליים ובין הטרוסקסואליים, הזולת הכואב לעיתים מוצא שהבן או הבת שלו לא מוכנים לשמוע את הכאב שלו. נשים מספרות לי לעיתים קרובות שהן מרגישות נפגעות רגשית כאשר בני זוגן מסרבים לשמוע או לדבר איתם. כשנשים מדברות מהמקום של הכאב, לעיתים קרובות מתואר הדבר כ"נחישות". לפעמים נשמעות נשים שוב ושוב שבני זוגן "עייפים לשמוע את זה". בשניהם מקרים אלה פוגעים בכבוד העצמי. אלה שנפגעו בילדות לעיתים קרובות נשפלו והוזללו כשבטאו כאב. זהו מכה רגשית קשה כשבני הזוג שנבחרנו לא מוכנים לשמוע. בדרך כלל, בני זוג שלא מסוגלים לתגובת רחמים כששומעים אותנו מדברים על הכאב שלנו”

“האדם חופשי, וחסד הכל נתון לו.”

“אלה הדברים הקשים שנשברים; דברים רכים לא נשברים. זו הייתה הארה שהייתה לי היום, ואני פשוט תוהה למה לקח לי כל כך, כל כך הרבה זמן לראות את זה! אפשר לבזבז כל כך הרבה שנים מחייך בניסיון להפוך למשהו קשה כדי לא להישבר; אבל דווקא הדברים הרכים הם אלה שאי אפשר לשבור! הדברים הקשים הם אלה שמתנפצים למיליון רסיסים!”

“תפתחי, שבורי. ישבי עם פתיחותם של אחרים. תהיי אהבה תרפאך.”

“פגיעות + פעולה + חשיבה חיובית = אומץ.”

“כשאנחנו סובלים בשתיקה, אנחנו חושבים שאנחנו לבד, שונים, נפרדים. כשאנחנו משתפים את סיפורי הסבל שלנו, מגלים שאנחנו זהים.”

“קבלה מלאה מהלב היא מרכיב בסיסי של אהבה, החל מאהבה לעצמנו, ושער לשמחה. באמצעות התרגולים של טוב לב אוהב וחמלה עצמית, אנו יכולים ללמוד לאהוב את עצמנו הפגומים והלא מושלמים. וברגעי הפגיעות האלה, אנו פותחים את לבנו כדי להתחבר גם זה עם זה. איננו מושלמים, אך אנו מספיקים.”

“פגיעות יוצרת מרחב בלתי ניתן לדמיון לבנות אחד את השני, בדיוק כמו שהיא יוצרת מקום רחב לשבור אחד את השני.”

“או אולי פשוט הדברים היפים נשברים כל כך בקלות בידי העולם. - ג'וסלין”

“העולם כה יפהפה, מלא כה באהבה ובעומק מוסרי, עד שיש בו סיבה טובה שלא להטעות את עצמנו בסיפורי יופי שאין להם ראיות משמעותיות. יותר טוב, לדעתי, בעורפנו הזהיר, להסתכל במוות בעיניים ולהתגאות בכל יום בעליזות הזדמנות הקצרה אך המהללת את החיים שמציעה לנו.”

“היא קמה, שפתיה אדומות והשיער הזהב שלה מעורבב. היא הייתה יפה עד כדי כך שגרמה לנשמתי להתאפף. תמיד רציתי desesperately שאשכים לצייר אותה בשעתו הזאת, ולהתגלות את הביטוי בעיניה. היו בה רכות שראיתי נדיר בשאר הזמנים, חולשה מוחלטת וטהורה באישה שרגילתי לראות אותה מוגנת ומחושבת בכל שאר החיים שלה. אך אף על פי שאני צייר טוב, לתפוס אותה על הקנבס היה מעבר לכישורי. היא אספה את חולצת הבד הבורנז' שליה, והחביאה את הבהירות של הצמרת הכחולה-ירוקה בתלבושת השמרנית שבה נהגה להסתתר. בחודש האחרון היא עשתה רפורמה בבגדי החזה שלה, ואף על פי שאני תמיד עצוב לראות אותם נעלמים, זה שמח אותי לדעת שהם קיימים, נקודות הצבע הסודיות בחייה.”

“אין יופי גדול יותר מאשר אמיתות. אין כוח גדול יותר מאשר חולשה. אין זמן טוב יותר מאשר עכשיו.”

“אהבה נהדרת אינה נובעת מהבחירה המושלמת בבחירת בן/בת הזוג. זו על החלטות אינסופיות שאתה/את עושה בכל סכסוך, בכל שיחה, בכל רגע – לפתוח את עצמך ולשמור על פתיחות, אפילו כשזה קשה.”

“הפגיעות נותנת לנו חופש, כוח ומחברת אותנו לרשת של נפשות פגועות. רק דרך האמנות של להיות אמיתי אפשר לרפא את עצמנו ואת אחרים.”

“רגשות אינם בעיות לפתרון, אלא סימנים לפרשנות”

“הוא היה תערובת תנודתית של ביטחון ופגיעות. הוא היה מסוגל לשאת מונולוגים ארוכים בעניינים מקצועיים, ואז לעצור מיד במקומו כדי להביט בסקרנות בעיני אורחו ולחפש בהן סימנים של שעמום או לעג, בהיותו אינטליגנטי דיו מכדי שיוכל להאמין עד תום בטענותיו שלו לחשיבות. ייתכן שבעברו, בחיים קודמים, היה יועץ מלכותי פיקח במיוחד ולשונו חדה.”

“מתוך הפגיעויות שלך תבוא עוצמתך”