שינה

“הבעיה עם מדיטציה היא שבדרך כלל אני נרדמת, וזה בגלל שאני עושה את זה לא נכון.”

“מושג החלימה מוכר לתודעה הערה, אך עבור החולם אין יקיצה, אין עולם ממשי, אין שפיות; יש רק מהומת השינה הצורחת.”

“אפשרות הרבה יותר סבירה היא הסבר המבוסס על מחשב, לפיו החלומות הם זרם משני של עיבוד לא מודע של חוויות היום, מהחלטת המוח על כמות האירועים היומיים הנחסנים זמנית בתור מחסנית מסוימת, כדי להעביר אותם לזיכרון לטווח ארוך... הפסיכיאטר האמריקאי ארנסט הארטמן מאוניברסיטת טופס הציג ראיות אנקדוטליות אך מספקות מספיק, שמצביעות על כך שמי שמעורבים בפעילויות אינטלקטואליות במהלך היום, במיוחד בפעילויות אינטלקטואליות לא מוכרות, זקוקים לשינה יותר בלילה, בעוד שבעיקר מי שעוסקים בתפקידים חוזרים ונשנים ואינם מחייבים את המוח מאמץ אינטלקטואלי, יכולים להתגבר על שינה הרבה פחות.”

“חמימות אור השמש על פניי העירה אותי בבוקר. לא זכרתי שנרדמתי או איך הגעתי למיטתי שלי. אבל כן זכרתי סיוטים. סיוטים איומים שבהם הופיעה גוון. סובבתי את ראשי כדי להביט מבעד לחלון הפתוח, שבו השמש זרחה במלוא הדרה, מלבינה שמיים בהירים דיים כדי להעיד שיהיה זה יום אביב יפהפה. האוויר הדיף ריח של גשם ממטרי הלילה, מעורב בניחוח פרחים עז. שיח לילך גדול בחוץ היה אחראי לבושם. שאפתי את האוויר הנקי והריחני. עפעפיי רפרפו, ממצמצים אל השתקפות מסנוורת של אור היום על הזכוכית. הכחול שמעבר העניק לחדרי זוהר מופלא. כל זה היה הזמנה להתענג על יום חדש—הזמנה שסירבתי לה, כי שום דבר מזה לא היה חשוב לי. העולם יכול היה באותה מידה להגיע אל סופו האפל והמכוער. לא ראיתי כל סיבה לכך שיופי או חיים יימשכו כל עוד גוון אבודה. התהפכתי במיטה, ושוב חשתי את אחיזת המלחציים מתהדקת סביב לבי כשבכיתי את עצמי חזרה אל השינה.”

“אם עליי לבחור בין "לישון" לבין "להיות חלק מהנהגה שרודפת אחר סדר יום לא רלוונטי", אבחר "לישון". הרדיפה אחר סדר יום לא רלוונטי בידי כת הנהגה היא מה שגרם לנלסון מנדלה לקרוא לזה "ההליכה הארוכה אל החירות!”

“היו אמיצים אל מול הצערים הגדולים של החיים והיו סבלניים אל מול הקטנים; וכאשר תשלים בעמל את משימת יומך, לכו לישון בשלווה”

“אם הקפה היה כמו חלומות, אז אני היה מחובר תמיד לשמחה, ולא היה צריך לי לישון כדי לחיות את החלומות שלי.”

“החתולים ישנים ימים שלמים ברצף ומתעלסים מן הכוכב הראשון ועד עלות השחר. תענוגותיהם עזים, ושנתם אטומה לחדירה. והם יודעים שלגוף יש נשמה שבה לנשמה אין חלק.”

“אם אינך יכול לישון, שיר לנשמתך.”

“לפני שאישון הלילה, אזמר תפילה יפה, אשחרר את הדאגות למחשבות כששתיקה ממלאת את האוויר. אם יש לי מיטה להתכרבל בה, אני ברך עוד אינץ' יותר מהאיש ברחוב. אם יש לי אהבה לחבק בבית, אני אסיר תודה, עדיין יש לי אותם לומר להם כמה אני אוהב אותם. אם יש לי עיניים בריאות שאוכל לעצום, אני מודה על הראייה, כי יש כאלה שלעולם לא ידעו. אם יש לי קול ואוזניים שמבריקות לשמוע, אז בכל ההוד והכבוד, אני מודה על החיים. מה שבאמת חשוב זה מה שרוב האנשים לא מעזים לראות – מי שהפכת מאז לידתך, הקו והפרק האחרון שמשלימים את הסיפור שלך.”

“אני אוהב את השינה. החיים שלי נוטים להתפרק כשאני ער, תבין?”

“אמא טובה... כשאתה בוכה, היא נושאת אותך; כשאתה רעב, היא ממהרת להאכיל אותך; כשאתה עומד להירדם, היא שרה לך! יחי האמהות הטובות! תודה, אמא!”

“אני רק חוזר ואומר, זכרו תמיד את חובתכם לעוינות כלפי האדם וכל דרכיו. כל מה שהולך על שתיים הוא אויב. כל מה שהולך על ארבע, או שיש לו כנפיים, הוא ידיד. וזכרו גם שבמלחמה נגד האדם, אסור לנו להידמות לו. גם כשכבשתם אותו, אל תאמץ את מידותיו הרעות. שום בעל חיים לא צריך מעולם לחיות בבית, או לישון במיטה, או ללבוש בגדים, או לשתות אלכוהול, או לעשן טבק, או לגעת בכסף, או לעסוק במסחר. כל מנהגיו של האדם רעים. ומעל לכול, שום בעל חיים לא צריך מעולם לעריץ את בני מינו. חלשים או חזקים, חכמים או פשוטים, כולנו אחים. שום בעל חיים לא צריך מעולם להרוג בעל חיים אחר. כל בעלי החיים שווים.”

“אני מוצא שלהיות מתחשב באחרים ולשמור על התאמה בין מה שאני אומר לבין מה שאני עושה מביא לשנת לילה נהדרת”

“אני קיבלתי הסכם קבוע עם האל. אני תמיד מאמינה בו, רק בשולי הדבר, כל עוד הוא מאפשר לי לשכב עד מאוחר בשבתות.”

“הסבל מוליד תשוקה; ובעוד המשגשגים מעוורים את עצמם, או נרדמים, שנאתן של המעמדות האומללים מציתה את לפידה באיזה מוח קודר או מעוות, החולם בפינה, והיא ניגשת לבחון את החברה. בחינתה של השנאה היא דבר נורא.”

“כשהייתי צעיר ולא היה לי חוש במנדליי הרחוקה איבדתי את לבי לנערה בורמזית יפה כמות היום. עורה היה זהב, שערה היה שחור כעורב, שיניה היו שנהב; אמרתי, בעשרים מטבעות כסף, עלמה, שכבי עמי. היא הביטה בי, כה טהורה, כה עצובה, הדבר היפה ביותר בחיים, ובקולה הצח, הבתולי והמגמגם, היא בלטה בעשרים וחמישה.”

“יש גברים שלא היו עדיין שליליים ל-HIV או בחיים, אילו היו מצליחים לשכב עם כמה מהנשים שאיתן הם רוצים או רצו לשכב.”

“אני חיה בחלום רע, ממנו מתעוררת לעיתים קרובות בחלום.”

“אך די היה אם, במיטתי, שינה עמוקה תאפשר לרוחי להתרפא לחלוטין; אז היא תפטר את מפת המקום בו נרדמתי, ובעת שאשקע באמצע הלילה, מכיוון שאינני יודע איפה אני, אפילו לא הבנתי ברגע הראשון מי אני; כל מה שהיה לי, בשמירתו המקורי, היה תחושת קיומו כפי שהיא עשויה לתרדד בעומקי החיה; הייתי חסר יותר מחיי קוואמן; אך אז הזיכרון – לא עוד של המקום בו אני, אלא של כמה מהמקומות בהם חייתי בהם ובו אולי הייתי – יגיע אלי כמו עזרה מן השמים כדי להציל אותי מהחלל ממנו לא יכולתי לצאת בעצמי; עברתי שניות של אלפי שנים של התרבות, והדמיון הבלוי של מנורות שמן, ואז של חולצות כנפיים, חידש בהדרגה את תכונותי המקוריות.”