פאניקה

“הציפייה לאובדן מפחידה הרבה יותר מן האובדן עצמו, שכן הציפייה מותירה מקום לדמיון ליצור את מה שסביר מאוד שלעולם לא יתממש.”

“ריצה מונעת מפאניקה. יעד מונע ממחשבה. ולמרות שזה כואב עד מאוד להודות בכך, העמדת פנים בלתי פוסקת שאני עושה את השני אינה מחליפה את העובדה שאני עושה ללא הרף את הראשון.”

“אל תתפלאי, תפיל (או, אם ברצונך גרסה קצת יותר ספרותית: "אל תתפלאי, תפיל")”

“אנחנו יכולים להיתפס בבהלה מן הנפילה, או להיות מונעים השראה מן הפוטנציאל הטמון בנפילה.”

“פאניקה היא רעל”

“כאשר ניצבים מול מצב קשה, אל תיכנסו לפאניקה אלא התפללו!”

“טומי וסקוטי נעלו מבטים. רק לפני דקות אחדות הוא לא היה מאמין שיוכל אי־פעם לחוש קרבה כזאת ללברדור כפי שהוא חש עכשיו.”

“פאניקה, פחד, דאגה, ספק, שליליות... מילים שאינן מוכרות על ידי הסדר קוסמי.”

“בעולם אידיאלי, נדרי הנישואין היו נכתבים מחדש מן היסוד. תחת החופה, זוג היה אומר כך: "אנו מקבלים על עצמנו לא להיכנס לפאניקה כאשר, בעוד כמה שנים מעכשיו, מה שאנו עושים היום ייראה כהחלטה הגרועה ביותר בחיינו. ובכל זאת אנו מבטיחים גם לא להביט סביב, שכן אנו מקבלים על עצמנו שאין בחוץ אפשרויות טובות יותר. כולם תמיד בלתי אפשריים. אנחנו מין מטורף." לאחר החזרה החגיגית של המשפט האחרון בידי הקהל, הזוג היה ממשיך: "נשתדל להיות נאמנים. עם זאת, אנו בטוחים כי עצם העובדה שלעולם לא יורשה לנו לישון עם אף אחד אחר היא אחת הטרגדיות של הקיום. אנו מתנצלים על כך שהקנאות שלנו הפכו את ההגבלה המוזרה אך הסבירה והבלתי ניתנת למשא ומתן הזאת להכרחית מאוד. אנו מבטיחים להפוך זה את זה למאגר הבלעדי של חרטותינו, במקום לפזר אותן לאורך חיים של דונז'ואניזם מיני. בחנו את האפשרויות השונות לאומללות, וזה זה לזה שבחרנו לכבול את עצמנו." בני זוג שנבגדו לא היו עוד חופשיים להתלונן בזעם שציפו מבני זוגם להסתפק בהם לבדם. במקום זאת הם יכלו לזעוק באופן נוגע וצודק יותר: "סמכתי עליך שתהיה נאמן לסוג המסוים של פשרה ואומללות שנישואינו, שנרכשו בעמל רב, מייצגים." מכאן ואילך, רומן מחוץ לנישואין לא יהיה בגידה בשמחה אינטימית, אלא בהבטחה הדדית לשאת את אכזבות הנישואין באומץ ובאיפוק סטואי.”

“כאשר אתה נתקל במצב בלתי צפוי, אל תיכנס לפאניקה. עצום את עיניך, קח נשימה עמוקה והתפלל. זה ישחרר אותך מכל חרדה.”

“הגרוע מכול הוא שבעוד אנו ממשיכים לשקוע עמוק יותר בבוץ וברפש שיצרנו, דווקא בתוך הירידה עצמה אנו מכריזים בבורות שבמציאות אנו עולים. ועד שייאוש ישתק אותנו במידה מספקת כדי להודות בשקר שלפיו אנו מרימים את עצמנו מתוך הבלגן הזה, ועד שפאניקת חוסר התקווה המוחלט תדחוף אותנו להיכנע לחלוטין לכל אותן תחבולות פתטיות שעיצבנו ושאשר הביאו אותנו לשם, לעולם לא נבין שאלוהים הכין קרקע מוצקה העומדת במרחק צעד אחד בלבד”

“זה לא רק ספר יוצא דופן לחלוטין, אלא גם ספר מצליח מאוד – פופולרי יותר מהאומניבוס של טיפול ביתי קוסמי, מכר יותר מ-53 דברים נוספים לעשות בחוסר כובד משקל, ויותר מחשיפי מאבקים מאשר שלושיית הפילוסופיה של אולון קולופיד: "איפה השגה האלוהים", "עוד טעויותיו הגדולות של האלוהים" ו"מי זה האיש הזה האלוהים בכל זאת?" במרבית החברות הנוחות יותר בחזית המזרחית של הגלקסיה, כבר החליף "מדריך הטיול הרחף" את האנציקלופדיה הגלקטית הגדולה כמקור המידע והחכמה המוסמך, שכן אף על פי שהוא מכיל חסרונות רבים ומכיל הרבה דברים שגורים או לפחות מאוד מדויקים, הוא עולה על העבודה הישנה והמתונה יותר בשני תחומים חשובים ראשון, הוא זול יותר; ושני, על גבי עטיפתו כתוב במילים גדולות ונעימות: "אל תדאגו".”

“הייתי מציע שהכלאים שאני יוצר ללא הרף אינם נועדו לנעול אותי בפנים, אלא נועדו לנעול את העולם בחוץ. והמוזרות היא שבכל מקרה, אני אסיר שגזר על עצמו עונש מאסר בכלא שבתוכו אינני שייך.”

“אדם שנוטה להתקפי פאניקה הוא אדם מלא דאגה”

“אהבה לא אמורה לגרום לחנק ולמוות אם היא באמת אהבה. אל תארזו מישהו בתוך כלוב לא נוח רק משום שאתם רוצים להבטיח את ביטחונו בחייכם. הציפור יודעת היכן מקומה, ולעולם לא תעוף אל קן שגוי.”

“תפילה טובה מפני פאניקה”

“לא ניתן לשכנע את הפחד. גם השנאה לא. הם כמו האהבה – כמעט אותו רגש. לכן ארס ואפרודיטה מתאחדים. הילדים התאומים שלהם – פחד ופאניקה – נולדו משני המלחמה והאהבה.”

“אדמס עסק בכל מיני דברים, מרדיו ועד טלוויזיה ועד עיצוב משחקי מחשב. לא כל אחד מהם הצליח. "אלה חוויות הלמידה הקטנות של החיים", אמר. "אתה יודע מה חוויית למידה? חוויית למידה היא אחד מהדברים שמגידים: 'אתה יודע את הדבר שאתה עשה עכשיו? אל תעשה אותו שוב.'" בסוף כל המאמץ להיות אדם שמכיר הכל, אני חושב שטוב יותר לי רק לישב ולכתוב מאה אלף מילים בסדר חכם. הוא כותב "איטית ובעצב". "החשבו שאני יושב בחדר, נראה מחשבתני וכותב מחשבות גדולות", אמר. "אבל למעשה, רוב הזמן אני יושב בחדר נראה מפוחד, ומבקש שהם לא הציבו שומר על הדלת.”

“כאשר אתה נתקל בכל קושי, אל תיכנס לפאניקה אלא התפלל.”