הרגע הנוכחי

“השמחה תמיד באה בעקבות הכאב. אם אדם נמלט מתפיסה שלפיה האירועים הנוכחיים מייצגים טרגדיה מתמשכת, הוא ייתקל ויבין את כל היופי שמקיף אותו. אנו מוצאים אושר על ידי חיים בערנות וקבלה חד-משמעית של כל מה שמתרחש ברגע הנוכחי. אם אדם מבין שהרגע הנוכחי הוא כל מה שחשוב, הוא יזכה לשלווה פנימית ויעריך את היופי והשמחה של כל יום.”

“אתה לא קיים בעבר או בעתיד. אתה קיים רק ברגע ההווה.”

“הרגע הנוכחי, אם חושבים על זה, הוא הזמן היחיד שיש. לא משנה מה השעה, זה תמיד עכשיו.”

“מי שאינו יכול להותיר את עצמו מאחור על סף הרגע ולשכוח את העבר, מי שאינו יכול לעמוד על נקודה אחת, כמו אלת הניצחון, בלי פחד או סחרחורת, לעולם לא ידע מהי אושר; וגרוע מכך, לעולם לא יעשה דבר שמביא אושר לאחרים.”

“העתיד הוא דבר דמיוני, אבל הרגע הנוכחי הוא דבר ממשי!”

“מאז ראשית הזמן ועד לרגע זה, שאיפתו חסרת האל של האדם לכוח, נחישותו להשתמש במתנת הבחירה החופשית שלו למטרותיו האנוכיות, הביאה אותו אל סף האבדון.”

“פרסומות מן המאה ה-16 אינן יכולות לשווק מוצרים מן המאה ה-21. חפשו את מה שנחוץ ברגע הנוכחי.”

“מטרתו של כל אדם רוחני היא לשאוף להשגת מימוש עצמי על ידי חיים ספונטניים ברגע ההווה של המציאות הפיזית, חופשי מחרדה וממצוקה, משוחרר מחיבורים קלילים, ומשוחרר מהיקשרויות מדומות.”

“לא לחיות באמת את הרגע הנוכחי ולהתחרט אחר כך דומה לכיסוי העיניים כשהפאון רוקד, רק כדי להרגיש צורך לראות אותו רוקד לאחר שנעלם.”

“בואו נשכח את העבר ונזכור את העתיד, אבל נהנה מהרגע הנוכחי.”

“שליטה באמנות המשמעת מושגת כאשר אתה מסוגל לפעול בהתאם למה שאתה חפץ בו בסופו של דבר, ולא בהתאם לאיך שאתה מרגיש ברגע הנוכחי.”

“בני האדם חיים בזמן, אך אויבנו מייעד אותם לנצח. לכן, אני מאמין, הוא רוצה שיתנו את דעתם בעיקר לשני דברים: לנצח עצמו, ולנקודת הזמן ההיא שהם קוראים לה ההווה. שכן ההווה הוא הנקודה שבה הזמן נוגע בנצח. של הרגע הנוכחי, ורק שלו, יש לבני האדם חוויה המקבילה לחוויה שיש לאויבנו של המציאות כולה; רק בו מוצעים להם החירות והמציאותיות.”

“למה אנחנו פוחדים מן הדממה שבאה אחרי מותנו? האם לא הייתה זו אותה דממה שסבלנו לפני הלידה? האם לא זו אותה דממה שאנו מתמוגגים בה כשאנו שקועים לחלוטין ברגע ההווה? אל לנו לפחד.”

“זהו הרגע הנוכחי. למד כיצד לבלוע אותו בלי פחד או אשמה.”

“זה קשה לחיות ולהנות מהרגע הנוכחי כאשר אתה חושב על העבר או מתאמץ על העתיד. אתה לא יכול לשנות את העבר, אך אתה יכול לפגוע בעכשיו באמצעות דאגה לעתיד. למד מהעבר, תכנן את העתיד. ככל שתחיה ותהנה מהרגע הנוכחי יותר, כך תהיה שמח יותר.”

“העתיד שייך לאלה שלומדים מן העבר וחיים בברק ברגע ההווה”

“ברגע שאנו שואלים אם סיפור הוא אמיתי או לא ברגע הנוכחי, אנו מעניקים לעצמנו את הכוח למסגר אותו מחדש.”

“זכור כי יש רק זמן חשוב אחד, והוא עכשיו. הרגע הנוכחי הוא הזמן היחיד שעליו יש לנו שליטה. האדם החשוב ביותר הוא תמיד האדם שאיתו אתה נמצא, העומד ממש לפניך, כי מי יודע אם יהיו לך עניינים עם אדם אחר כלשהו בעתיד. העיסוק החשוב ביותר הוא לעשות את אותו אדם, העומד לצידך, מאושר, כי זה לבדו הוא עיסוק החיים.”

“מיעד אותם לנצח. לכן, אני מאמין, הוא רוצה שיתנו את דעתם בעיקר לשני דברים: לנצח עצמו, ולנקודת הזמן ההיא, שהם קוראים לה ההווה. שכן ההווה הוא הנקודה שבה הזמן נוגע בנצח. של הרגע הנוכחי, ורק שלו, לבני האדם יש חוויה המקבילה לחוויה שיש [לאלוהים] של המציאות כולה; רק בו מוצעים להם החירות והמציאותיות. לכן היה רוצה שיהיו נתונים תמיד בדאגה או לנצח או להווה — או שיתבוננו באיחודם הנצחי עמו, או בהיפרדותם ממנו, או שיצייתו לקול המצפון הנוכחי, ישאו את הצלב הנוכחי, יקבלו את החסד הנוכחי, ויודו על התענוג הנוכחי.”

“בקסם — ובחיים — יש רק את הרגע הנוכחי, עכשיו. אי אפשר למדוד את הזמן כפי שמודדים את המרחק בין שתי נקודות. ״זמן״ אינו עובר. לנו, בני האדם, יש קושי עצום להתמקד בהווה; אנחנו תמיד חושבים על מה שעשינו, על איך היינו יכולים לעשות זאת טוב יותר, על השלכות מעשינו, ועל למה לא פעלנו כפי שהיינו צריכים לפעול. או שאנחנו חושבים על העתיד, על מה שנעשה מחר, על אילו אמצעי זהירות עלינו לנקוט, אילו סכנות אורבות לנו מעבר לפינה הבאה, איך להימנע ממה שאיננו רוצים ואיך להשיג את מה שתמיד חלמנו עליו.”