קבלת עצמי

“להיות שונה הוא דלת מסתובבת בחייך, שבה אנשים בטוחים בעצמם נכנסים ואנשים חסרי ביטחון יוצאים.”

“האופן שבו אתה חושב על עצמך קובע את המציאות שלך. אינך נפגע מן האופן שבו אנשים חושבים עליך. רבים מאותם אנשים הם השתקפות של האופן שבו אתה חושב על עצמך.”

“אין דרך לאהוב את עצמך באמת, בכוח, באמתיות כאשר אוחזים במכשיר של מושלמות.”

“עבודתי, עבודתי היחידה כאן ובהתקף הזה, היא לאהוב את עצמי ולהשליך מכך אהבה לאחרים. עבודתי היא רק לחיות ולהבין שלחיות זה לאהוב.”

“כל צורות הכתיבה הן מעשה של התעברות; הכתיבה חייבת להוביל ליצירה. בכל פעם שאנו כותבים, אנו מתחילים מחדש. הכתיבה היא מעשה של אישוש עצמי. בכל פעם שאנו מעלים את מחשבותינו על הנייר, אנו זוכים להזדמנות חדשה לתבוע את מציאותנו. הכתיבה היא גם מעשה של הבהרה ופירוק. הכתיבה מעניקה לנו כוח לעצב ולשנות את טבעינו הלוהטים. הכתיבה מאפשרת לנו לחקור את המרכיבים החיוניים המובילים לחיים של שלווה באמצעות הפגנת חמלה, אהבה, סבלנות, נדיבות וסליחה.”

“יש אנשים שהולכים במסדרון עם מראות מכוסות — המסדרון מצופה במראות, אבל שמיכות מכסות כל אחת מהן. הם עוברים את החיים כשהם מאמינים בדימוי של עצמם שאינו אמיתי, ובדימוי של עצמם העומד בעולם וביחס לעולם, שאינו אמיתי. אם במקרה אתה נמצא במסדרון הזה ומסיר את השמיכות מהמראות, הם יחשבו שאתה פוגע בהם; אבל למעשה הם פשוט רואים את בבואתם בפעם הראשונה. לפעמים הדבר המחריד ביותר שאדם יכול לראות הוא כל הדברים החבויים בתוכו, הדברים שהוא כיסה, הדברים שהוא בוחר לא להביט בהם. ואתה לא פוגע בהם, אתה משחרר אותם.”

“אין זה כדאי לתת לפגמינו להטריד אותנו תמיד”

“יוגה היא לא רק תהליך של שילוב הנפש, המוח והגוף לשם שיפור עצמי, היא תהליך של מימוש עצמי וקבלה עצמית.”

“צריך להיות איזשהו יעד להיות ברור לחלוטין לגבי חוויות העבר שלך, ולשחרר את כולן ולקבל אותן במלואן.”

“המסע ההרפתקני ביותר לצאת אליו הוא המסע אל עצמך, הדבר המרגש ביותר לגלות הוא מי אתה באמת, החלקים היקרים ביותר שאפשר למצוא הם כל החלקים שבך, הדיוקן המיוחד ביותר שאפשר לזהות הוא דיוקן נשמתך.”

“אני מקבלת את טעויותיכם ואת חסרונותיכם רק עד כדי שאני מקבלת את הטעויות והחסרונות שלי.”

“אתה הוא הגורו של עצמך. אתה הוא הנפש התאומה של עצמך. אתה חזק. קח את המושכות והובל את מרכבתך הביתה אל האהבה.”

“אדם משיג מימוש עצמי באמצעות עיסוק במעשים מכווני-התבוננות שמטרתם לאחד את כל היבטי העצמי. כאשר אדם מכחיש חלק מן העצמי, הוא מסתכן בהתנוונות רוחנית.”

“ההיסטוריה האנושית היא הסיפור העתיק של העימות הטבורי בין יחיד בודד לבין חברה קבאלית. יחסי אהבה-שנאה מגדירים את ההיסטוריה האישית שלנו עם החברה, שבה דיכוי הייחודיות למען הטוב הקולקטיבי נאבק בתפיסה שמטרת החברה היא לאפשר לכל אדם לפרוח. מאפיין בולט של ההתפתחות התרבותית כרוך בכך שחברות מלמדות ילדים את הסובלימציה של דחפים או אידיאליזציות בלתי מקובלים, מתוך כוונה מודעת להפוך את הדחפים האינסטינקטיביים הבלתי הולמים שלהם למעשים או להתנהגות המקובלים חברתית. הפרדוקס טמון בתפיסה שלפיה כדי שכל אדם יוכל לפרוח עליו לשמר את המרקם הרוחני של עצמו, תהליך המחייב את היחיד להתנגד לריסון החברתי, להידחק כנגד הקהילה, ולדחות את חומות המסורתיות המבקשות לכלוא אותנו. האירוע המכריע המגדיר בחייו של אדם מייצג את שחרור העצמי מן הקונפורמיזם המשתק, תוך דחייה נחרצת של ההיענות לגחמות העל-אני של החברה.”

“לעולם אל תאמין שאתה הטוב ביותר, אלא האמן שאתה אחד הטובים ביותר.”

“מי ייתן וכוחו האדיר של רוח הקודש יחדש את מחשבותינו ואת עמדותינו.”

“כשאנו מחבקים את מי שאנחנו, העולם מחבק אותנו בחזרה.”

“האושר הוא ממושך, מצב של הנפש, היסוד שעליו נסיבות החיים נחוות, נסבלות או נהנות.”

“קבלה עצמית היא כוח טהור.”

“החיים הם קיום קדוש ונועז”