דיכאון

“סבלו של אדם, המלנכוליה שלו, כשלעצמם, נחשבים באמת רק לכישלון או לעונש, לדבר מתועב או חוטא או בלתי מקובל חברתית בעיני האדם; אך לא כך בעיני אלוהים: כי הוא קרוב לנשברי הלב.”

“כל נשמה כמהה למלא את החלל. רק אלוהים יכול לספק אותנו ולשחרר אותנו.”

“דברו של אלוהים יניב בהתאם לרמת ההבנה שלך. ככל שתוכל להבין אותו יותר, כך תזכה ליותר חוכמה.”

“יש זמנים שבהם אני נסחפת בתוך הכול ואני צריכה לומר לעצמי, אנא הרגישי טוב; אנא הרגישי טוב יותר; הכול בסדר; את בסדר; הדברים לא מתפרקים; קחי רגע; חזרי למקום שבו את מבינה שלמעשה אין לך בעיות אמיתיות. זה קורה. אף פעם אי אפשר לדעת מתי הגלגלים האלה עומדים להתהפך... מבחינתי, ביטחון עצמי הוא משהו שיכול לקרוס בשנייה אחת.”

“אם אתה רוצה להפוך לאדם בעל חזון, חזור והתחבר מחדש למקור שלך.”

“אין לי בעיה עם אנשים שהורגים את עצמם, כל עוד הם לקחו לפחות מאה שנה לחשוב על מה שהם עומדים לעשות.”

“אתה לא הולך לאט מספיק, כשאתה יוצא לטיול, אם אינך נראה משועמם או מדוכא (בעיני האדם הסביר והבריא בנפשו).”

“במשך שמונה חודשי עבודת הדוקטורט שלי, הייתי מדוכדכת עמוק, במצב של דאגה קשה. לחץ החיים הביא להתעלמות מרוחניות ובני-אדם. אני התאוששת הודות השפעתם של נשמות גדולות, חברים ומשפחה. מאז, אני מחפשת רוחניות נפשית ורווחה מעל לכל דבר אחר.”

“כאשר החוכמה באה, באה הטרנספורמציה. החוכמה עושה את ההבדל בין האיש המצליח לבין האיש הנכשל.”

“לפעמים לוותר מרגיש כמו הדבר הכי קל לעשות. אבל אז הדבר הכי קל מעולם לא הניב יותר מאשר גינה מלאה עשבים שוטים.”

“אנחנו כל כך מוסחים בימינו. יש כל כך הרבה הסחות דעת בעולם של היום, תקרא לזה אינטרנט, מדיה, משחקי כדורגל וכו׳, אבל אל תיתן לזה לבלוע אותך.”

“כמה מוזר שאנו מבלים כל כך הרבה זמן בטיפול בחושך, וכל כך מעט זמן בחיפוש אחר האור. האגו אוהב להאדיר את עצמו באמצעות ניתוח עצמי, אך איננו נפטרים מן החושך על ידי הכאתו במחבט בייסבול. אנו נפטרים מן החושך רק על ידי הדלקת האור.”

“אני: אני מסרבת ללכת לקבוצת תמיכה. אמא: אחד התסמינים של דיכאון הוא חוסר עניין בפעילויות. אני: בבקשה, פשוט תני לי לראות אמריקה מחפשת את הדוגמנית הבאה. זו פעילות. אמא: טלוויזיה היא פסיביות. אני: אוף, אמא, בבקשה. אמא: הייזל, את נערה. את כבר לא ילדה קטנה. את צריכה להכיר חברים, לצאת מהבית, ולחיות את החיים שלך. אני: אם את רוצה שאהיה נערה, אל תשלחי אותי לקבוצת תמיכה. תקני לי תעודת זהות מזויפת כדי שאוכל ללכת למועדונים, לשתות וודקה, ולעשן גראס. אמא: את לא מעשנת גראס, קודם כול. אני: הנה, זה בדיוק מסוג הדברים שהייתי יודעת אם היית קונה לי תעודת זהות מזויפת. אמא: את הולכת לקבוצת תמיכה. אני: אאאאאאאאאאאאא. אמא: הייזל, מגיע לך חיים.”

“חיי הסופר מבעיתים. חוויתי ייאוש עמוק, מחלה נפשית וניסיון התאבדות.”

“אם אתה מרגיש לעיתים קרובות לבד, מתעלמים ממך או שוכחים אותך, חשוב על זה: לסגור את הדלת ולנעול את עצמך בפנים לא ישנה דבר — לא מילולית ולא באופן מטפורי.”

“תדכא תמיד את השטן אם תמיד תאהב את מי שיורקים שנאה בפניך. השטן אוהב נקמה, וכל דבר שסותר זאת הוא תוכנית להפיל את ממלכתו הזמנית!”

“לבית העתיד של דיסני הייתה הפשטות הנקייה שזכתה להערכה בשנות החמישים כהקלה מעשורים של טלאים מרופטים, אילתורים מאולתרים, ואילוצי-סדר מבולגנים שנגרמו בידי השפל והמלחמה.”

“אין גבולות לתשוקתך לחינוך. לא נגרם שום נזק, לא ניתנה שום פגיעה! מי שרואים בחינוך משימה של סבל מיותר עושים זאת משום שיש להם פוביה מאותיות.”

“להחזיק בתפיסה לא מדויקת או חלקית של עצמנו הוא הסיבה לכך שאנו תמיד מדוכאים”

“אין מתנה של עקרונות, עליך ליישם אותם אם אתה רוצה להתקדם.”