“מהנשימה הראשונה שלנו ועד האחרונה, שוב ושוב ניתנת לנו ההזדמנות לחוות חיבור עמוק, מתמשך ומשנה-חיים עם יצורים אחרים: לאהוב אותם ולהיות נאהבים על ידם; להראות להם את טבענו האמיתי ולהכיר את שלהם.”

author and teacher of Buddhist meditation practice

שרון זלצברג היא סופרת ומורה לתרגול מדיטציה בודהיסטית במערב. בשנת 1974 היא ייסדה יחד עם ג'ק קורנפילד וג'וזף גולדסטין את Insight Meditation Society בבר, מסצ'וסטס. העבודה שלה מתמקדת בויפאסנה, כלומר תובנה, ובמטה, כלומר נדיבות ואהבה מיטיבה. במשך עשרות שנים היא מובילה ריטריטים של מדיטציה ברחבי העולם, ונודעת בכתיבה ובהוראה בתוך המסורת הזו.