לחץ

“כשהלב שלך רגוע ומלא אהבה, לא תיפגע מלחץ או מחרדות”

“גאראטי תהה איך זה יהיה, לשכב בדממת הספרייה הגדולה והמאובקת מכולן, לחלום חלומות אינסופיים וחסרי מחשבה מאחורי עפעפיך המודבקים, לבוש לעד בחליפת יום ראשון שלך. בלי דאגות לכסף, להצלחה, לפחד, לשמחה, לכאב, לצער, למין או לאהבה. אפס מוחלט. בלי אבא, אמא, חברה, אהובה. המתים הם יתומים. בלי חברה מלבד הדממה ככנף של עש. קץ לייסורי התנועה, לסיוט הארוך של ההליכה בדרך. הגוף במנוחה, בדממה ובסדר. האפלה המושלמת של המוות. איך זה יהיה? איך בדיוק זה יהיה?”

“בכל מצב יש תקווה”

“הגורם לדיכאון וללחץ הוא מחשבות שליליות, היו חיוביים, לעולם אל תדביקו את מוחכם במחשבות שליליות.”

“מעת לעת, אדם חייב לשחרר את הלכלוך שהצטבר בתוכו כדי לשחרר את רגשותיו כמו האוקיינוס.”