תפיסת גידול תפיסת למידה תפיסה גמישה

“יש כאלה שמביטים בחיים, כל חייהם, לפני שהם באמת רואים.”

“העצמה כוללת חשיבה מתפתחת, חשיבה חיובית, קבלת אתגר חדש, למידה ודימוי עצמי חיובי”

“הבחירות והפעולות היומיומיות שלך צריכות להיות רציונליות ופרודוקטיביות”

“הערכה עצמית והערכה צריכים להיות חלק מרכזי מחיינו כמאמינים”

“מיינדפולנס מעניק חופש מתודעה שלילית וקבועה אל תודעה חיובית ומתפתחת”

“מדיטציית אום מבטלת תפיסות נוקשות וקבועות על העולם. היא יוצרת תפיסות מרווחות, גמישות ופתוחות על העולם.”

“אנו מתפתחים ללא הרף ככל שאנו מקיימים אינטראקציה עם העולם. קשיבות ותפיסת צמיחה מניעות את התפתחותנו מהר יותר ובמסלולים הנכונים.”

“העיקרון החזק ביותר של התפתחות אישית הוא יכולתו של כל אדם לקבל החלטות מודעות כיצד לפעול ולקבוע איזו מטרה הוא או היא מנסה להגשים. אנשים בעלי חשיבה מקובעת מאמינים שהתכונות האישיות הבסיסיות שלהם, כגון אינטליגנציה, כישרון ומיומנויות אחרות, הן תכונות שנקבעו מראש או שהן קבועות, והם מתעלמים מהזדמנויות להתפתחות אישית. חשיבת הצמיחה של אדם מייצגת אמונה בכך שישנן תכונות בסיסיות מסוימות שאדם יכול לטפח באמצעות מאמץ מיושם, אם הוא מפגין תשוקה ללמידה, נכונות נחושה להרחיב את אישיותו, ומתוך עמידות מחולל שיפור אישי למרות קשיים ראשוניים שהוא חווה.”