“אחת מהדברים הקשים ביותר שעשיתי בחיי הייתה ללמוד לתמוך בעצמי בכל טווח הניסיונות האמוציונליים שלי מבלי לברוח.”

משמעות

זה נשמע כמו תיאור של למידה להישאר נוכח בתוך הרגש במקום לברוח ממנו. אפשר לקרוא כאן בשלות כיכולת לשאת עצב, פחד, שמחה וחוסר ודאות בלי להתייחס אליהם כאל משהו שחייבים להימלט ממנו. זה מדבר במיוחד למי שניסה לעבור תקופה קשה באמצעות הדחקה, וגילה שיציבות אמיתית מתחילה דווקא מהישארות מול מה שכואב.

מתי זה נאמר

למי זה נאמר

הקשר היסטורי

מקור

האם זה באמת מה שנאמר?

ידעתם?