“כעס הוא חלק חיוני מהיותנו אנושיים. אנשים לומדים להכחיש מעצמם כעס, ובכך הם למעשה פותחים את עצמם לשנאה. ככל שתכחיש לעצמך את החופש לכעוס, כך תשנא יותר. הרשה לעצמך לכעוס, והשנאה תתפורר, וכאשר השנאה מתפוררת, הסליחה גוברת! ככל שתכחיש שאתה כועס, בניסיונות להיות "קדוש", כך תיעשה בלתי אנושי יותר, וככל שתיעשה בלתי אנושי יותר, כך יהיה קשה יותר לסלוח.”

המקור באנגלית: קרא את המקור ←