“כאשר החיים מעורפלים, הדרך אינה ברורה והנפש קהה, זכרו את נשימתכם. יש לה הכוח להעניק לכם את השלווה. יש לה הכוח לפתור את משוואות החיים הבלתי פתורות.”

אמיט ריי הוא סופר, מורה למתן תשומת לב מלאה וחקרן הודו, ידוע בעבודתו בתחומי התודעה, היוגה והמחקר על המודעות. הוא כתב ספרים רבים בנושאים אלה, ומגיש סדנאות וסמינרים ברחבי העולם. כתיבתו מתמקדת בחיתוך שבין הרוחניות, המדע וההתפתחות האישית.