“אל תכפה על המוח שלך להיפטר ממחשבות אקראיות, כי המוח שלך פשוט אינו מסוגל לעשות זאת. במקום זאת, כשאתה יושב לתרגל מדיטציה, תן למחשבות לבוא וללכת, רק אל תגיש להן תה. עם הזמן, הרעש ברקע בתוך הראש שלך ייעלם.”
המקור באנגלית: קרא את המקור ←
שיתוף ושמירה
משמעות
מידע נוסף לא זמין עדיין.
מתי זה נאמר
מידע נוסף לא זמין עדיין.
למי זה נאמר
מידע נוסף לא זמין עדיין.
הקשר היסטורי
מידע נוסף לא זמין עדיין.
מקור
מידע נוסף לא זמין עדיין.
האם זה באמת מה שנאמר?
מידע נוסף לא זמין עדיין.
ידעתם?
מידע נוסף לא זמין עדיין.
על אביית נאסקר
אבִּהִיט נָאסקָר הוא נוירוֹבִיִּיִן הִנְדִּי, סופר ומבקר, מוכר בכתיבתו בנושאים כגון נוירוֹבִיִּיָה, פְּסִיכוֹלוֹגְיָה וְרִוּחוּת. עבודותיו הֻתַּרְגְּמוּ לְמִנְיָן שְׁלֵמִים מִלְּשׁוֹנוֹת.
עוד מאת אביית נאסקר (1026 ציטוטים) ←ציטוטים נוספים של אביית נאסקר
- “האמנות היא התרופה לנפש”אביית נאסקר
- “אנושיות אינה מילה, ידידי. היא סמל – סמל של תקווה – סמל של חוכמה – אך דווקא הסמל הזה הושפל בשל פגמינו והצדקה מ…”אביית נאסקר
- “לא נדרשות כמה מאות שנים, ואף לא אלפי שנים, אלא מיליוני שנים כדי ששינוי אבולוציוני עדין יהפוך לניכר.”אביית נאסקר
- “המוח האנושי תמיד ממציא הטיות כדי לסייע בבניית חיים מנטליים קוהרנטיים, המתאימים באופן בלעדי לצרכיו האישיים של…”אביית נאסקר
עוד ציטוטים בנושא מודעות
- “כאשר אנו מזהים את המחשבות שמונעות מאיתנו לראות אחרים כפי שהם באמת, אנו מכינים את הקרקע לאהבה אמיתית”שרון סלצברג
- “המוח הוא כמו רשת, הנמתחת על ידי מחטי העבר והעתיד. קשיבות היא הדרך לא להיתקע ברשת הזאת.”אמיתי ריי
- “כדי לחגוג את חייו של מישהו אחר, עלינו למצוא דרך להביט בהם ישר, לא מלמעלה מתוך שיפוט ולא מלמטה מתוך קנאה.”שרון סלצברג