“אני לא יכולה לספור כמה פעמים בחיי שסיפרו לי שאני "בעלת בעיות שליטה". היסטורית, הצהרה זו גרמה לי כעס – סוג של התסכלות שיכולה להיאמר רק כפעולה הגנתית כאשר התנהגותי נטענה בדיוק כפי שהייתה. כמובן, האשמות אלה עוררו בי הגנה. אני התכוננתי, התחמשתי – כל דבר כדי להגן על עצמי מהאמת. יום אחד הבנתי שאני יכולה לשלוט רק במספר דברים מועט מאוד, ואילו הרבה מאוד דברים שאינם בשליטתי. הבנתי שנסיון לשלוט בכל סביבתי הוא רספטה לכישלון, כי למעשה זה לא אפשרי. אני רוצה לספר לך שאז "שחררתי" – שזה היה רגע יפה ונעלה רוחנית, ואני כעת טובה לחלוטין. אבל זה לא אמת. כי עבורי, ניסיון לשלוט בדברים שאינם בשליטתי אינו תכונה מקרית או חיסרון. זה שלב תקשורת בשפה של מוחי. אם אני לא שומעת את ההשת”
המקור באנגלית: קרא את המקור ←
שיתוף ושמירה
משמעות
מידע נוסף לא זמין עדיין.
מתי זה נאמר
מידע נוסף לא זמין עדיין.
למי זה נאמר
מידע נוסף לא זמין עדיין.
הקשר היסטורי
מידע נוסף לא זמין עדיין.
מקור
מידע נוסף לא זמין עדיין.
האם זה באמת מה שנאמר?
מידע נוסף לא זמין עדיין.
ידעתם?
מידע נוסף לא זמין עדיין.
על וירוניקה טוגאלבה
וירוניקה טוגאלבה" מובאת כאן בהארה; פרטים ביוגרפיים נוספים אינם זמינים לציבור.
עוד מאת וירוניקה טוגאלבה (255 ציטוטים) ←ציטוטים נוספים של וירוניקה טוגאלבה
- “נפש זוגית לא מוצאים, היא מוכרת.”וירוניקה טוגאלבה
- “אתה חשוב. אתה לא שבור. אתה חזק יותר ממה שאתה חושב.”וירוניקה טוגאלבה
- “הכאב האמוציוני לא יהרוג אותך, אך בריחה ממנו כן. אפשר. אפשר לקבל. אפשר לאפשר לעצמך להרגיש. אפשר לאפשר לעצמך לר…”וירוניקה טוגאלבה
- “שמחה לא על אמת המידה שלא להכיר בכאב. זה על קבלת הכאב כחלק מהתרפאות, עשייה של כל מה שניתן כדי לטפל בפצעים שלך…”וירוניקה טוגאלבה
לחקור את הנושא שחרור
- “התחדשו, שחררו, הניחו לזה. אתמול חלף. אין דבר שתוכלו לעשות כדי להחזיר אותו. אי אפשר “הייתם צריכים” לעשות משהו.…”סטיב מראבולי
- “כשאתה שונא משהו, אתה כובל את עצמך אליו.”סטיב מראבולי
- “אני חושבת שיש סופרים שנוקטים גישה שקטה יותר לעבודתם — גישה שכולה פשוט להופיע בכבוד אל הייעוד שלך יום אחר יום,…”אליזבת גילברט
לחקור את הנושא חמלה
- “סיפורו של כל אדם מכיל פרקים של כאב ואובדן, ניצחון ותבוסה, אהבה ושנאה, גאווה ודעה קדומה, אומץ ופחד, אמונה וחוס…”קילרוי ג' אולדסטאר
- “בסופו של דבר, לא תראה באחרים את היופי הפיזי שמשך את עיניך, אלא את האש שבערה בתוכם. סוג כזה של יופי הוא המדורה…”שאנון אלדר
- “מסביבך יש אנשים שחייהם מלאים צרות וצער, והם זקוקים לחמלתך ולעידודך.”בילי גרהאם