“תקשורת נכונה היא האלמנט הכי חשוב בין הורים למתבגרים. הם לא מבוגרים, הם לא ילדים, אלא משהו באמצע. התופעה הכי שכיחה כשמדובר ביחסי הורים־מתבגרים היא פיצוץ. אם אתם לא יכולים לדבר ביניכם, לא תוכלו לפתור שום בעיה. חייבים לאפשר למתבגרים לומר את אשר על לבם. אם הפתיחות הזו תתקיים, יהיה קל יותר ליצור דיאלוג, להורים להבהיר את העמדות שלהם ולבני הנוער להכיר בסמכות של ההורים ובדאגה שהם רוחשים כלפיהם.”

British television personality, nanny, and author

ג'ואן פרוסט, הידועה בשם המקצועי ג'ו פרוסט, היא אישיות טלוויזיה, מטפלת ילדים וסופרת בריטית. היא התפרסמה בעיקר בזכות תפקידה המרכזי ב-Supernanny UK, שעלתה לשידור בבריטניה בשנת 2004. מאז הרחיבה את פעילותה לתוכניות ריאליטי נוספות בבריטניה, בארצות הברית ובארצות השפלה. פרוסט כתבה שישה ספרים על טיפול בילדים, ובין עבודותיה הייתה גם Family S.O.S. with Jo Frost, שעסקה בבעיות כמו התמכרות והתעללות.