Ram Dass

“רוב האנשים חרדים מהסבל ומהמוות שמצפים להם בעתיד. העתיד הוא מחשבות. את מפחדת מהמחשבות שלך. הדרך כאן היא להיות בהווה, בתוך ההווה. משום שהפחד הוא מהעתיד. להיות בהווה – שכולל גם את הפחד. אי אפשר לדחות את הפחד. חייבים לחיות אותו במלוא עוצמתו. אחרת, את פוחדת מהפחד.”

“שמירת המוות במודעות שלך... ממלאת את הרגע הזה בעושר נוסף ואנרגיה שאחרת מתבזבזת על הכחשה.”

“מוות הוא מקום בטוח.”

“מוות זה להסיר נעל לוחצת.”

“לא צריך להתייחס למוות כאוייב כדי שתוכל להנות מהחיים.”

“מוות הוא צעד נוסף לעבר הבית.”

“ההיבט החשוב ביותר באהבה אינו בנתינתה או בקבלתה: הוא בהיותה. כשאני חש בצורך לקבל או לתת אהבה לזולת, אני נמצא במצב בלתי יציב. הוויית האהבה, ולא קבלתה או נתינתה, היא הדבר היחיד שמעניק לנו יציבות.”

“המלחמה שובה. כדי שלא להישבות, צריך להיכנס פנימה, לעומק, ולמצוא בתוכנו חמלה ואהבה וחוכמה. בהם ניתן להיעזר כדי להתמודד עם המצב.”

“אנחנו מתחברים זה לזה מכיוון שאנחנו ממלאים את הצרכים אחד של השני במידה זו או אחרת.”

“אתה אוהב משהו ואתה נהיה אחד איתו.”

“התחל עם השלווה שלך, האהבה שלך, החמלה שלך והמשך משם.”

“חשוב לא לצפות לדבר, לראות בכל החוויות, גם הקשות, רק כצעדים בדרך ולהמשיך הלאה.”

“התיידדו עם שינויים... יש שינויים בגוף, בחוזק, בזיכרון. מוות הוא שינוי.”

“אתה יכול לעמוד במקום אחד ועדיין לנוע.”

“אני עוזר לאנשים כדרך לעבוד על עצמי, ואני עובד על עצמי כדי לעזור לאנשים.”

“שאל את עצמך: היכן אני? כאן. שאל את עצמך: באיזה זמן? עכשיו.”

“אתה מתחיל לתפוס מחדש את הסבל שלך ועובד איתו ככלי להתעוררות.”

“כל אחד מאיתנו מוצא את הדרך שלו לחלוק עם אחרים מעט חוכמה.”

“מחשבות כואבות הן עדות לקיומך. אהוב אותן.”

“אם אתה חש חופשי, שום בריחה איננה אפשרית.”