רומן קרזנריק

“אמפתיה היא היכולת להיכנס לנעליים של האחר במטרה להבין את רגשותיהם ואת נקודת מבטם ולהשתמש בהבנה הזה כדי לכוון את התנהגותנו.”

“חיוני להסיר את המסכות ולחשוף את הרגשות שלנו למישהו כדי ליצור קשר אמפתי חזק.”

“אנחנו צריכים לפתח אמפתיה גם כלפי אנשים שאת אמונותיהם אנחנו לא חולקים.”

“להאזין בקשב לבני אדם ולעשות ככל הניתן כדי להבין את מצבם וצרכיהם הרגשיים.”

“התנסה בחיים של אחרים.”

“לדעת מי אתה באמצעות הכרת אנשים.”

“קבעו לעצמכם יעד: לשוחח עם אדם זר פעם בשבוע.”

“אנשים אמפתיים שומרים על החקרנות הטבעית שהייתה לכולנו כילדים.”