Moshé Feldenkrais

“שיטתו החדשה של ד"ר משה פלדנקרייז לרווחה הפיזית והמנטלית של האדם מכילה אפשרויות עצומות לשיפור החינוך הניתן לדור הצעיר.”

“פלדנקרייז אינו מנסה להחליף הֶרגל אחד בהרגל אחר. הוא רק מנסה להוציא אותנו מדפוס ההרגל הקודם, ולהוכיח שיש פתרונות תנועתיים אחרים.”

“שיטת פלדנקרייז הינה בעצם הדרך ללמוד כיצד ללמוד ולהתחדש תמיד.”

“קשה לקיים לאורך זמן תשומת לב תמידית בלא פקפוקים, מכאן תחושת העייפות המתמדת, הרגזנות והחשש המוצדק לכישלון בכל פעולה פתאומית הנעשית בלא מחשבה תחילה.”

“ההגדרה הראשונית שלי לאדם בריא היא מישהו המסוגל לממש את חלומותיו הבלתי מוצהרים.”

“תורת המודעות באמצעות תנועה מובילה אותנו להכרתנו את עצמנו, ולאותם המשאבים הגלומים בנו.”

“תנועה היא חיים, החיים הם תהליך. שפר את איכותו של התהליך ותשפר את איכות החיים.”

“בלמידה אין אפשרות להימנע מטעויות, גם אם נסתמך על חיקוי קפדני בלבד.”

“להפוך את הבלתי אפשרי לקשה, את הקשה לקל ואת הקל לנעים ונוח.”

“דע מה אתה עושה, כדי שתוכל לעשות מה שאתה רוצה.”

“Health is the ability to realize our avowed and unavowed dreams.”

“But willpower is necessary only where _ability_ to do is lacking. Learning ... is not the training of willpower but the acquisition of the skill to inhibit parasitic action and the ability to direct clear motivations as a result of self-knowledge. [Introduction]”